Archivi dei tag:stiledivita

Il Nordic Walking è una delle attività sportive più complete. Per questo è lo sport migliore dopo i 50 anni: non solo per i vantaggi che riserva dal punto di vista fisico ma anche per ragioni logistiche. Si può praticare ovunque e i luoghi ideali sono i parchi, i sentieri, la campagna, il mare eContinua a leggere “Il Nordic Walking dopo i 50 anni? per vivere meglio, anche di piu’”