NORDIC WALKING

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” Vivere i Sibillini ” Scuola di Nordic Walking ANWI nasce nel 2017 a Comunanza (AP)

Proponiamo Nordic Walking (camminata con bastoncini), Fitwalking (camminata sportiva), Power Walking (camminata potenziata) , Avviamento alla corsa, Camminate Nordiche Monti Sibillini, Forest Bathing, Ginnastica Posturale.

Programmi individuali personalizzati , benessere, mantenimento della forma, dimagrimento, potenziamento, miglioramento della forza, equilibrio, flessibilità, resistenza

 

 

 

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